血型能决定寿命吗?A型、B型、O型、AB型,哪种更容易患癌?

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    血型能决定寿命吗?A型、B型、O型、AB型,哪种更容易患癌?

    发布日期:2022-11-24 13:12    点击次数:187

    “我怎么这么倒霉,书上说A型血短命还容易患癌,怎么办呀?”

    后台收到了一位粉丝的私信,说起血型来,很多人都头头是道,似乎其中有一种玄学。

    林正英,A型血,1997年因肝癌去世,年仅44岁。

    李咏,A型血,2018年因癌症去世,年仅50岁。

    吴孟达,A型血,2021年因肝癌去世,享年69岁。

    ......

    血型真的和寿命、癌症有关吗?小艾找了一些文献,还真的有一些发现,今天就和大家好好聊聊。

    一、血型寿命排行榜,O型血占据榜首?

    很多人以为血型不过是三个字母,但其实不过是窥探了血型系统的一二,截止2021年2月,国际输血协会公示,认定的血型系统就有43个,血型抗原有343个,随着研究深入,数字还会继续增长。

    我们现在最为熟知的ABO系统,也是人类最早发现的血型系统。数学家及医生史蒂芬.M·魏斯贝格与知名的健身专家约瑟夫·克里斯蒂安奴曾通过5000人的问卷调查,发现了一项有趣的关联,血型和寿命竟然有关:

    1、O型血:调查发现O型血的人最长寿,平均寿命达到87岁

    2、B型血:B型血的人,比较沉着冷静,但会比O型血的寿命少10年

    3、AB型血:AB型血的人,平均寿命比B型血更低,平均寿命只有67岁

    4、A型血:A型血是所有血型最短命,平均年龄只有62岁。

    血型真的与寿命有关?这项研究仍存在争议性,且人种并没有涵盖中国人,人群基数也比较少。事实上,目前也尚未有明确的证据证实哪个血型有长寿优势。世界卫生组织的研究表明,生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用,占60%,而遗传的因素只占15%,也就意味着长寿大部分还是需要后天的努力,而血型只属于遗传因素。

    二、血型和癌症之间也有关联?看看咱国家的研究

    1986年,上海交通大学研究团队纳入18000名男性进行了一项血型与肿瘤之间的探秘,通过对这些人群长达20年的随访,结果发现,A型血的人具有消化系统肿瘤易感性,尤其是肠癌和胃癌最为敏感。

    为啥也是A型血最倒霉?这是科学还是玄学?

    首先需要说明的是,上海交大的研究为观察性研究,不能就此推断出肿瘤和血型的因果关系。中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科病区主任田艳涛就曾经表示,关于A型血与胃癌的一些分子生物学的免疫机制,研究并未明确。

    三、想要健康长寿不能指望血型,养成5个习惯更重要

    发表在《循环》上,来自哈佛大学的研究报告,提到5种与大幅延长寿命10年以上有关的行为,分别是不吸烟、保持健康身体治疗指数、避免过量饮酒、进行中高强度锻炼和坚持健康饮食。

    可见,想要健康长寿,就要做到这几点:

    1、坚决不吸烟

    世界卫生组织报告指出,2014年,中国烟草消费占全球44%,烟草使用,使得每年有100万人,发生与烟草相关疾病或死亡。烟草燃烧可产生7000多种化学成分,其中有69种有致癌作用,其危害不仅是吸烟者本人,甚至影响到被动吸烟人群。据调查显示,全国有7亿多人经常接触致命的二手烟,二手烟暴露可导致肺癌、乳腺癌、冠心病等各类疾病。因此为了自己和家人健康,戒烟吧。

    2、控制酒精

    饮酒是国际公认的致癌因素,对于中国人而言,喝酒更容易患癌。酒精在人体内代谢需要两个步骤,一是在乙醇脱氢酶的作用下,将酒精分解为乙醛,中国人乙醇脱氢酶活性普遍较高,第一步很快完成,而关键是第二步,在乙醛脱氢酶的作用下,把乙醛分解成乙酸,而遗憾的是,中国人普遍存在乙醛脱氢酶突变,无法导致有效降解。

    3、保持合理的体重

    《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示目前中国的成人中已经有超过50%的人超重或肥胖。

    判断是否肥胖主要通过体质指数作为依据,体质指数的公式为:体质指数=体重/(身高×身高),若指数范围在,18.5≤BMI

    4、保持健康的饮食

    健康的身体离不开三餐定时定量,多吃蔬菜水果,五谷杂粮,饮用足量的水,加速血液循环,推动新陈代谢。

    5、坚持中高等强度运动

    推荐每周进行适当的慢跑、骑自行车、游泳等运动,这些运动有助于缓解关节退化、腰酸背痛等问题,同时可以帮助深度入睡,维持肠道健康等问题。

    寿命与多种因素有关,不能仅根据血型就判断或者过度自扰。想长寿指望血型不靠谱,还不如调整好生活习惯,培养正确的饮食方式,多参与社交活动,定期检查身体,来得更要实在。

    参考资料:

    [1].寿命和血型神奇关系[J].陕西档案,2015(01):58.

    [2]《研究显示:有些血型患癌风险更高,快来看看你中招没有……》.四川省肿瘤医院.2022-06-15

    [3]《想长寿吗?哈佛报告:坚持这5种习惯或延寿10年以上》.人民网.2018-05-08

    [4]《「专家访谈」田艳涛医生:血型和患癌有关系吗?》.中国医科院肿瘤医院.2019.2.12



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